spicemeapp
spicemeapp : Superbreakfast - Naturell yougurt med färska blåbär, #hallon, #jordgubbar, valnötter, melonkärnor och psylliumfrön. #Valnötter är en bra källa till omega 3, #blåbär innehåller galet med antioxidanter, #melonkärnor är sprängda med nyttiga fetter och vitaminer. Och så det bästa; #Psylliumfrön! Mycket bra för tråkiga magar. De kallas även #loppfrön eftersom de ser ut som små loppor. De små fröna är fyllda med fibrer och fungerar tarmrenande. Krånglar din mage? Börja med loppfrön. #spicemeapp
spicemeapp : #frukost #breakfast
bihsi : Melonkärnor, äter man dom "råa"?
spicemeapp : @bihsi man äter dem torkade och skalade. Jag brukar köpa Risentas. De är även goda att rosta i en panna, blir lite mer snacksliknande! Smaken är lite nötig, jättegoda!
bihsi : Ok, ska kolla efter det nästa gång jag handlar, perfekt som snacks.
majasall - thomas_kho37 - bihsi - mrsmedjed - k_vegaaa - maja_larsson - eljungchrantz - sarapethrus -
