louisethornbladh
tussen_ : Gode gud vad gott..! 😳😯 Kämpa på! 👏👍
louisethornbladh : @tussen_ jag sitter å knaprar på frysa blåbär istället.. Mmmmmmmm vad gott 😩😩😩😩🙊🙊🙊🙊
tussen_ : Åh nej! De där jäkla blåbären är inte alls så goda då. 😞 Snart går suger över, hejjar på dig! 😃👏👏👏
louisethornbladh : @tussen_ Tackar! 😃😃😃😃😃
hejtypjenny - _getmorefans_t407810 - nathalie_lowqvist - saramarialundin - saraonatsu -
katjakoho
hellinor87 : Nam nam
theoldway - oliviarotegren - idissh - billythedog_jp - rumpnisseen - lillknazmotorsport - hellinor87 - dexter_bullen1 - annekoski74 -
hnrk75
sandraaldemo - kristianlafta - matteberggren - georsa - tovasofie - edwardsvalori - knifey_ - markvswe - gizzef - mikmar1 -
nonhosonno666
neudatjina - pew_hussain_pew - jesstrand - hampusjonsson -
annakristqvist
alexandraackermann : Schysst!
alexandraackermann - stefanoann - feledii - madelenebengtsson -
nossrepnafets
skyttmagnus : Vart köpte du den?:)
nossrepnafets : Beställde den via Arvids bokhandel i stan, dock dyrare än att beställa den via nätet. Sök på Muskelmat! @skyttmagnus
isabellafrisk : Varsågod älsk! 😉❤️
nossrepnafets : Tack finaste 😘 @isabellafrisk
pada007 - qnfitness - woehnkerc - aliicej - _getmorefans_o75154 - obi_okere - jonatanfeurst - associatewithpen - rippy90 -
fettnyttigt
fettnyttigt : @mathildaharn ja det ska inte mycket till för att dieten ska bli förstörd! :P
lchfmaria : Så himla god...och ganska ok kolhydratsmässigt som tur är:))
fettnyttigt : @lchfmaria ja, för att vara Nöt är den ju klart bland de bättre :)
thejuulieee : Sjuuukt gott! Och nej, du e inte ensam som jag nämnde i ditt förre inlägg ;)
fettnyttigt : @thejuulieee bra att man kan dela både de positiva och negativa sidorna hos sig )
fettnyttigt : ;)
thejuulieee : Haha precis ;)
engblomma : Du är verkligen inte ensam! Jag är värdelös i sånna lägen :p
kungmarkatta1983 - josssse - jholmberg84 - rockabillyfitness - zeebran - cricriperu - 10togo - lyckligalotta - ecomaria - norna77 -
ninamagnusson
emmaeriksson_ : Ta med dig den kunskapen hit sen :)
ninamagnusson : I will :) Ses snart! @emmaeriksson_
miiaolsen : Hur mycket måste hjärnan/kroppen minst ha per dag? Tacksam för svar :)
ninamagnusson : Ca 100 gram. @miiaolsen
fitness_josefin : @miiaolsen ser ut som de står 100g!
miiaolsen : @fitness_josefin heh jo ville bara vara säker. ☺ @ninamagnusson tack ☺
ninamagnusson : Ingen orsak 😊 Kolhydrater behövs! 💪 @miiaolsen
_miickan - kevinclark76 - linkanfemme - lokethegreat - theironlink - sandrahaglof - jagvinner - luhanka - iiiia - taggad -
sandraaamaria
frida_samuelsson : Dina kissar är så himla fina😻
jonnanoren - vargization - wedbergevelina - mariekrl - omaryear0 - maxmuscle_sf - tonjepaulin - nbedoyaa - chirre83 - ragdollshiva -
petri90
timosaari - kleniz - nordenstad - fialisa95 -
mariejarund
asafoton : @mariejarund Nike rules👍👏
mariejarund : @asafoton verkligen dessa var super bra👍
mariaaivarsson : Pegasus dojan? Testat den med, sjukt skön..
mariejarund : @mariaaivarsson skönaste dojjan👍
mariejarund - kawert - rikardelmgren - jenkro - annalorin81 - hedvigandreaa - mariaaivarsson - ahlinjenny - carteramara - ninamagnusson -
fettnyttigt
fettnyttigt : #milkshake #smoothie #jordgubb #lchf #somrigt
josefinslchf : Äh bättre att "fuska" med banan än typ tårta och kakor :)
fettnyttigt : @josefinslchf ja det klart :) men besvikelsen är ganska stor endå
thejuulieee : Kan trösta ditt samvete me att jag haft d värre, kakor, chips o godis i 2 dagar :( känns som allt man jobbar så hårt för under veckodagarna totalt förstörs av helgen :(
fettnyttigt : @thejuulieee ojoj. Det svåraste upplever jag är när dem man umgås med äter godsaker. När man är hemma själv brukar det fungera ganska fint ;)
thejuulieee : @fettnyttigt ja d var fasiken inte lätt... Speciellt när de knappt har förståelse till min livsstil som det är nu :(
fettnyttigt : @thejuulieee så trist! Leta information och försök övertyga dem. Hos mig kör alla på lchf utom pappa, alltid svårt med gubbarna ;)
thejuulieee : @fettnyttigt har försökt men de e för lata helt enkelt!
josefineslchf - josssse - copenhagencakes - thejuulieee - helpal9 - ecomaria - koffeintabletten - bakasockerfritt - carolines84 - ninamagnusson -
ninamagnusson
_miickan : Gör du det varje söndag?
ninamagnusson : Oj glömt svara ju! Vi gör alltid matlådor på söndagar men inte såhär mkt. Dock är det så värt så det ska vi fortsätta med! :) @_miickan
_miickan : Ingen fara! 😊 Jag får inte upp något meddelande om att du svarar mig heller? Konstigt.. Men ja, förstår att det är värt mycket. Jag har funderat mycket på hur jag ska lägga upp det bara. Vill inte lägga en hel helgdag på att laga matlådor :) Vi lagar middag varje kväll nu men det hade ju varit skönt att bara slänga ihop något på kvällen och ändå kunna ta med matlåda dagen efter. Gah! Vet inte riktigt hur jag ska få ihop det! Haha!
ninamagnusson : Skumt! Jag vet, vill inte heller lägga en heldag på att laga mat men det gick rätt smidigt. Fixade kolhydraterna och laxen på morgonen, sköter sig ju typ själv ;) och till middagen lagade vi massa extra protein, slängde all kyckling på grillen :) @_miickan
_miickan : Ja egentligen gör jag det nog till ett större problem än vad det är! Ska bara komma in i vanorna :) Tack för inspo :)
ninamagnusson : Ja det är ju det där med att få det till en vana, måste själv jobba på det nu ;) Lycka till! :) @_miickan
emeliesarkijarvi - anckarman - _miickan - goforthepain - v__nine - matildawch - febiren - lokethegreat - laxairday - jennykarlsson_ -
dandarache
sannaedling - linda_elster - orahlen - majabraja71 -
vaspenil
erik_decker1999 : Huru //Oskar
erik_decker1999 - instapejo - rasmussumsar -
chiiquita1sw
godzilla522000 - angiebnpdibera - mickichlhaza - paulaohlsson - denaevtbgroome - marlodahlklmc - melodystar321 - candiekyviger - _morefans_r016010 -
annislchf
annislchf : @mrshellahell Det är 0.76 gram per dl :-)
mrshellahell : Va? Det är ju nästan ingenting @annislchf . Är det låg alkoholhalt då? Tack för svar förresten.
annislchf : Haha nejdå, det är 5% :-) Sommarkvällarna räddade ;-). Måste tacka @magdalchf för att hon påminde mig om denna öl! :-) mrshellahell
annislchf : @mrshellahell
magdalchf : Weeii hoppas den smakade :)
annislchf : @magdalchf Den var perfekt! :-)
mrshellahell : Något att se fram emot till sommaren alltså :-)
annislchf : @mrshellahell Det tycker jag absolut :-). Finns 33cl flaskor för drygt 10 spänn och burken kostar 12 och nånting :-)
redaltbhunze - ryskadockor - pubba_se - eulaliatgjhovo - soofiiia92 - njutmetoden - detraptlhinema - annelinmikkelsen - dosespoone - ninamagnusson -
idamariemathilda
sameindian : Spännande att få höra hur du upplever det!🍒😊
cicci8011 : Spännande att följa detta. Är själv inne på att börja äta kost mer åt paleohållet :)
malinslchf : De riset är supergott att koka med kycklingbuljongtärning i :)
idamariemathilda : @minviktigaresa tack för tipset! :)
jessicaslchf : Tänk bara på att om du använder kycklingbuljongtärningar så är det oftast tillsatser och sånt skit i det! Om du vill vara utan så försök hitta något bra alternativ :)
tinmej : Om du vill äta mer kolhydrater välj då icke behandlat. Riktigt råris måste koka minst 40 minuter. Råris är en bra produkt som rekommenderas inom många hälsosamma livsstilar men köp ekologiskt råris som ska koka i 40 minuter:))
idamariemathilda : @tinmej okej hmm, rena djungeln de där! :)
tinmej : Jag vet , men råris exp har hela skal & kärna kvar och då så kan den omöjligt koka klart på 10 minuter. Lycka till med nya kost upplägg:) förresten så tror jag att många som har gjort en nystart med lchf , renat kroppen senare kan tåla bra glutenfria råvaror .. Linser , bönor , quinoa osv .
j_swica - keentobe_lean - vickiepie - suzettenilsson - foodandtrainingdiary - majaslchf - linnsands - tishslsdupless - cina60 - ninamagnusson -
fitnesslifecatta
amalielunden - tronks88 - hampusjonsson - pocahontasfit - jennyhammar - aleciiia - laakke - andrejwesterberg - maestroserj - lebontees -
maikiboy
angieandersson : Get à life.com :-)
maikiboy : getalifeatthegym.nu
jacob_welander - thecrewphysique - mariajarbrink - hannoja - martin031 - baharmasoumi -
alvarochivar
svanteaxel - dikton - jimmywigh - simonabol - martinezcocinero - maritingolf - martinihasten - annacarinberlin - moomomez - beritkack -
ellensundback
motbattreliv : Gillar du Vitamin Well stevia? Ta chansen o vinn ett flak med 12 flaskor. Jag har fått chansen att få tävla ut på min blogg! Ett samarbete med Vitamin Well Sverige. Kul om du vill testa o vara med :)! www.motbattreliv.se/tavling2013.html 😀😀
sofiaaaxelsson - vitaminwellsverige -
wickian
nettan76353 : Ses ska pussa på dig kram mammi!!!
akaugher - glutto - diningwithnina - nettan76353 -
thessvea
thessvea : Är det lördag så är det!!! @nadjasson
razman85 : Kan man så ska man ;)
thessvea : Absolut! @razman85
annaandersson90 : Vad är detta? 😊 @thessvea
thessvea : Lchf kladdkaka, grädde och jordgubbar haha! ☺ @annaandersson90
thessvea : #lchf #lchfrecept #kladdkaka #brownies #lowcarb #viktminskning #viktnedgång #vikt #strawberry #jordgubbar #grädde #fat #fit #workout #trainlikeagirl #weightloss #lågkolhydrat #kolhydrater
kostologik : Bästa med lchf!!! Man kan äta precis vad fasen man vill :)
thessvea : Haha jaaaao näst intill!!! Perfa 😊👍 @kostologik
annajbang - laurathulin - niklasblohm - bradleymartyn - bakasockerfritt - cajsaslchf - fridasundholm - persundbergeer - mailiss - josefinenordell -
martinabogyo
cassandranorstedt : 😍
cassandranorstedt - karinbogyo - tj_fox - gripenhielm - lionfish79 -
wieckmann
ramzii98 - ebonyhcvglotzb - lin_uz - jennyhammar - fitnessfredrik - ffridahedberg - fitnesslifecatta - samuelgladh - lebontees - ninamagnusson -
sarahhbergman
michaelaaxelsson - mirasvanberg - josephineeklund - marcuslindstrom94 - genesisgbvaugh - feliciahogan - axeliinan - lessiemonapor - ingriiidk -
