misssaraxo

30daysworkout - letsdoit -

misssaraxo : I'm so doing this @starsinthesky21 lol

ezequiel4597 - jeremy_702 - starsinthesky21 -

smiles8492

instagram - workout - 30daysworkout - instaweb - instago - instaworkout - iphonepic - photograph - legs - dominican - iphone5 - instagramers - instagood - photography - 7 - fitness - squaready - webstagram - picoftheday - today - squatchallenge -

smiles8492 : #today #squatchallenge #iphonepic #instagram #instaweb #iphone5 #instago #webstagram #instagramers #30daysworkout #workout #fitness #legs #dominican #picoftheday #instaworkout #instagood #photograph #photography

smiles8492 : @djfina yeah ok

smiles8492 : I want my legs to work nigga

smiles8492 : Lmfao

retardedhigh : :-)

smiles8492 : I'm good @djfina

dixi_30 : That ass 😳😏👌

smiles8492 : @dixi_30 lmfaoooo

retardedhigh - dm_manic - ayokassyx3 - dixi_30 - wun_23 - mrlouie - ax_fitness - dominicanosomos -

justdash_

motivated - picoftheday - summeriscoming - workout - 30daysworkout - changing - sport - workhard - lifestyle - letsdothis - abworkout - instagood - gettinginshape - mayworkout - my - instamood -

isa_lein_ : Danke das werd ich jetzt auch mal machen 😁

mrsucre101 - iwanderlust - cuteebutt - dbell55 - phrausteez - umiringar - natashannn - pretty_fittt - mca_bronson -

nytoohsx11

body - crunch - woman - workout - men - 30daysworkout - arms - hardwork - abdos - bodyshape - fitstagram - girl - trainhardeatclean - fullbody - boy - training - crossfit - circuittraining - fitnessprogram - pushups - chest - abs - health - fitness - summer2k13 - sixpack - 15minutesworkout - legs - beach - fitbody -

mellodee2 : Lookie, @1fxyrxy!

sarahtiaraaa : @oliviaadila

nytoohsx11 - mellodee2 - cgbfitness - brandonfruscella - stos2027 - chelseagordillo - fannylesueur - beuuurny - _getmorefans_n341532 -

akelzieh

motivation - hatersgonnahate - gym - insaneabs - 30daysworkout - day1 - abs - sixpack -

hamad_alfardi : Always in shape man

neoczar : Wa7sh

faisalalreafae : Nice one

aaey_bin_essa - brandonfruscella - kenhoellmann - neoczar - a_sale7 - r33mz91 - f0ll0wers_guide_7172 - donawyn - faisalalreafae - twistedcurlz -

livjuditno

motivation - love - teamkristinaandersen - energy - 30daysworkout - im - in - drommebiblioteketno - exercise -

pollardddd - camillaevjen - asolgard - sophiephillis - anettenavjord - makesyoudream - kapitoshaaa - aamaaaanda - stevea212 - meliissapedersen -

gabriellechiquitta

recovery - nike - neon - workout - favorite - bringiton - insanity - polycircuit - 30daysworkout - winterbreakactivities - cardio -

itinonatalio : cEMuUnguUdH iaA!!! 😘

gabriellechiquitta : Wakakaakak alay! ENEK gw hahahahaha @it

gabriellechiquitta : @itinonatalio

healthyworkouts - unbrokensoul89 - sodamnlyrical - windawennas - rizkybusiness - j0sefinanderss0n - bakegriffin - mariko129 - asloveus - itinonatalio -

myata

selfmotivation - 30daysworkout -

xilanrf : С твоей уже 6-и кг нагрузкой ты быстро все мышцы подтянешь ))

myata : @xilanrf это да 

glamforyoulove : А от растяжек есть какие нибудь секреты? ( крема или массажи)

myata : @stylestones есть специальные масла у Веледа, и Кларанс от растяжек хорош в сочетании с массажем. Лучше, конечно, во время беременности ухаживать

glamforyoulove : Спасибо! Я с вопросом влезла не в тему, не беременна и не рожала пока, просто вес сбрасывается резко и вот появились :(((

myata : @stylestones если так, то растяжки не такие серьезные, как при беременности, и при правильном уходе - сначала станут менее заметными, а потом исчезнут

glamforyoulove : Появились сильные зачетные как рубцы :((( видимо давнишние стали еще больше :( рекомендуешь кларанс?

myata : @stylestones я люблю их линию для тела) сейчас мой фаворит - крем масвельт

underscoredj - sabinaislove - snupy19 - avidelvin - aneshka_s - evinia - risha_irisha - elaria - kartoshka4love -

myata

30minworkout - selfmotivation - 30daysworkout - day2 -

myata : #30daysworkout

mannayakasha : Www.bodyrock.tv и ZWOW, я фанат с 2010, не была в спортзале с тех пор, только йога 5 раз в неделю и 12-минутные тренировки. Работает!

myata : Ого йога 5 раз в неделю - молодец! Это роскошь для меня сейчас. А вот 12-мин тренировки - то, что нужно) посмотрю, спасибо)))

myata : @mannayakasha забыла поставить ник в коммент, мой ответ см. выше)

mannayakasha : Вот я роскошью сполна и наслаждаюсь:) но бодирок точно работает!

aidadari : Да, бодирок мне тоже нравится, мне кажется, Джилиан по тому же принципу построила свои тренировки, можно чередовать занятия, что бы не надоедало))

myata : @aidadari 

lookslikekeit - guts83 - kartoshka4love - mayorov - flo_see - evinia - saintifik - moolinu - kate_rodriguez - aneshka_s -

myata

selfmotivation - 30daysworkout - day1 -

moolinu : @myata я удивилась себе.. Ничего мне не нужно.. Я просто хочу домой, в тот маленький, но огромный мир.. Да, ему всего парочка дней, а они уже самые-самые ) сейчас напоминаю себе зайца ))))) все слушаю, трогаю.. То дышит показалось странно, то носик холодный.. Медсестра уже говорит, что отберет, если не перестану ))))

moolinu : @myata спасибо еще раз )) всем малышам и деткам подари, Господи, здоровья )

myata : @moolinu ничего, со временем (уже через пару недель, а может, и то меньше), беспокойство уступит место уверенности, и будет столько маленьких и больших радостей!

myata : @moolinu главное, постарайся больше отдыхать вместе с малышом, вам надо в первую очередь восстановиться как следует

flo_see : Ростик 174

myata : @flo_see ты шикарно выглядишь)

flo_see : Спасибо! Ты замечательная! Эти упражнения просто как тренировка??..

myata : @flo_see хочу вернуться в форму после родов - влезть в любимые джинсы))

lookslikekeit - aidadari - evinia - lamia_am - albinatess - yaneshka - elena_v - mashmashu - damka - aneshka_s -